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公司新闻
活动公告 公司新闻 健身指南 器材保养 常见问题
  • 缺觉人群更要适当运动 2025-04-02

      现代人普遍面临睡眠不足问题,其危害远不止于精神倦怠。最主要的危害是使人长期处于应激状态,免疫力持续受损,使得代谢性疾病、心脑血管病及精神疾病的风险悄

  • 老年人运动虽好但这3种运动方式尽量避开转发提醒爸妈 2025-04-02

      有些老年人过度追求身体的柔韧性,锻炼中进行大幅度的拉伸动作。专家表示,这样的运动一定要量力而行。  北京大学第三医院运动医学科主任医师 徐雁:拉伸本身确实会

  • CCTV健康频道〖中华医药〗运动与健康 2025-03-31

      营养素是指一些供给能量、构成机体组织及负责调节生理功能的物质。人体的营养素有醣类、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水等六大类。前三者的功能是供给热能,后三者则

  • 开云官网健康不“宅”冬冬季运动小贴士来了 2025-03-31

      2024年2月7日,市民在哈尔滨市群力体育公园内滑冰。新华社记者 张涛 摄   2022年11月29日,健康联盟兴趣小组的居民在上海市

  • 运动最新资讯快科开云app技科技改变未来 2025-03-31

      “体重管理”相关话题再上热搜第一! 饿瘦和运动瘦的区别是什么? 不少网友感慨:明明知道有区别,却是既管不住嘴又不想动。 当我们把这个问题交给Deep

  • 研究警惕:运动虽好但这样运动很可能会加快衰老 2025-03-31

      运动对身心健康有着诸多好处,如增强心肺功能、改善骨密度、提升认知能力、改善体态和辅助心理健康。   然而,哈佛医学院的Diane Mathis

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